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Mostrando entradas de 2007

Propósitos para el nuevo año...

Menú tipo Navidad...

Atención con las excusas!!!! a superarse día a día !!!

Salud y Nutrición

Aqui vamos de nuevo...

Invitacion..."Rastrillo de Navidad"

Desiderata... del latín.."cosas que hay que desear"

aclarándonos con el "transverso"

Enhorabuena!!!!

Que es el "Coaching" ???

5 al día...

efecto YO - YO

por fuera y por dentro...

a cuidarla mucho que es la única que tenemos...

hablando de caminar y de "dar pasos"....

que bueno que es caminar !!!

para dejarse llevar....y relajarse....

Importancia de una nutrición correcta:

A NO OBSESIONARSE CON LA BÁSCULA…

DE HIDRATACION Y DE ESPONJAS….

Como evaluar una dieta de "moda"???

ser "pro activos"... y "exitosos"...

hablando del "famoso" suelo pélvico...

Quieres una "dieta" o bajar de peso...

GRACIAS!!!

Conociéndonos... Presentándome....

"la esencia de cada uno"

Bienvenida !!