PILATES & SCHMIDT BARRE

El PILATES  es una actividad física que además de transformar nuestro cuerpo, relaja nuestra mente y optimiza nuestro espíritu.

SCHMIDT BARRE es una técnica que aplica los principios del Pilates a través de una barra de pared. Tu columna no volverá a ser la misma!

Podría contarte infinitos beneficios de ambos aunque el camino más corto será que lo pruebes tu mismo...

*ponte en contacto para solicitar una clase de prueba y evaluación.